Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2008 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 90.35g | Carbs: 219.63g.
Breakfast: Таврия Грудинка Баварская, Винегрет 1п=100г, Запеканка творожная с изюмом 1п=1г, Картофель Отварной. Lunch: Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Винегрет 1п=100г. Dinner: Запеканка творожная с изюмом 1п=1г, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|