Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
874 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 64.51g | Carbs: 52.18g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mchukarova's Weight History
|