Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1281 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 62.24g | Carbs: 178.84g.
Breakfast: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Манты, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Snacks/Other: Мэри Баранка Ванильная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|