Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1024 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 83.26g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Косичка, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица по Французски, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Ne Moloko Ne Moloko Гречневое Лайт 1,5%, Maxler Протеин Клубничный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaCherry's Weight History
|