Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 83.73g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Самокат Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Бульон из Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|