Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 168.58g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Груши, Куриные Грудки, Помидоры Черри, Киви, Груши, Фруто Няня Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Матрикс Протеиновый Коктейль, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Омлет или Яичница, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|