Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 126.61g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Чай, Vega Green Слива Красная Сушеная, Эконива Кефир 3,2%, Запеченная или Жареная Форель, Ого Отруби Ржаные, Кофе, Сыродел Сыр Российский , Вдохновение Шоколад Классический, Коммунарка Какао-Порошок, Йогурт Домашний, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|