Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1286 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 127.35g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Конфета, Магнит Апельсин, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Ватрушка с Творогом, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|