Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 55.47g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Финик, Атон Сыр Бри, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Laime Сыр Тет Де Муан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин. Lunch: Grand di Pasta Фарфалле, Шеф Перекресток Салат Цезарь. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen4715697's Weight History
|