Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
665 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 19.26g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Акконд Десерт Фараделла, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Банан, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Гречишный, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|