Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1277 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 52.59g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Заварной. Lunch: Капустные Котлеты, Медовая Долина Мёд Липовый, Кедровые Орехи , Сэн Сой Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рестория Шеф Салат из Моркови по-Корейски, Hortex Летние Овощи. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|