Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1447 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 92.92g | Carbs: 159.34g.
Breakfast: Творог 9%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простые Пельмени. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Конфета. Snacks/Other: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.yarusova's Weight History
|