Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
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69 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1564 kcal
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Fat: 105.56g | Prot: 82.37g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: Cocktailtomaten, TiP Kondensmilch 4%, Bleib Gesund Haferkleie, Backfee Gemahlene Mandeln, Fettarme Milch. Lunch: Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Dinner: Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Snacks/Other: Aldi Kondensmilch 4%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Nice Gee's Weight History
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