Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 74.94g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Лавка Пекаря Булочка с Фисташкой. Lunch: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Черкизово Карпаччо из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Петелинка Филе Грудки Нарезанное. Snacks/Other: Лента Ананас Сушеный (Кубики), Свитлогорье Вафельная Трубочка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|