Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1411 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 98.85g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Lunch: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Магнит Картошка. Dinner: Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_slim_'s Weight History
|