Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 75.48g | Carbs: 88.11g.
Breakfast: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|