Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1717 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 121.80g | Carbs: 192.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Royal Forest Какао Тертое. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Passim Рис Длиннозерный Азиатский, Пекинская Капуста. Dinner: Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук». Snacks/Other: Mukomela Фитнес-Десерт Венский, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Fitness Formula Whey Protein Premium, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|