Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1558 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 57.58g | Carbs: 220.47g.
Breakfast: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Первый Вкус Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Магнит Сыр Российский Классический, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Местное Известное Хлеб Зёрнышко, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|