Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 53.83g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Яйцо Куриное, Братья Караваевы Сырники Диетические, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Братья Караваевы Сырники Диетические, Яйцо Куриное, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%. Dinner: СВШ Овощная Шаурма, Burn Burn Zero Sugar. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha0209#'s Weight History
|