Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1134 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 68.40g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Сметана, Блины на творожном тесте. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб, Черкизовский Сальчичон, Язык Свиной Отварной, Рыба Вяленая, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|