Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 110.96g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Сахар, Дикси Груша Сезонная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная. Lunch: Ремит Балык Дарницкий, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Restoria Индейка, Магнит Огурцы, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Dinner: Applied Nutrition Critical Whey. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|