Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 123.55g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Банан, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка с Тушенкой. Dinner: Квашеная Капуста, KDV Курица Запеченная, Рис Вареный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Сушки. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|