Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1710 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 60.15g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Tora Bika Creamy Latte. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Каравай-СВ Хлеб Амарант Пшеничный Бездрожжевой, Жареная Картошка, Сазан Жареный. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Юбилейное Печенье Традиционное , Каравай-СВ Хлеб Амарант Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Апельсин. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Клубника 4,0%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|