Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1625 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 134.76g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Тирамису, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Запеканка творожная. Lunch: Запеканка творожная, Хумус, Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша на Пару. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рогачев Сгущенка, Запеканка творожная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|