Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 106.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1066 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 48.26g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Вареная Здоровье, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Банан. Lunch: Зеленая Точка Фаршированные Перцы. Dinner: Красная Цена Сыр Российский 45%, Мандарины, Сметана 15%, Шампиньоны Гриль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|