Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1687 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 78.21g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый , Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками , Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lunch: Цветная Капуста, Chikalab Chikabar Coconut, Простоквашино Молоко 3,2%, Печень по-Строгановски, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Zero Джем Абрикосовый , Азбука Продуктов Арахисовая Паста Шоколадная, Блины на Молоке. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|