Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1276 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 56.38g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Свежесть, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бежин Луг Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Европа Язычки Слоеные, Капуста Тушеная, Горбуша на Пару, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik88's Weight History
|