Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1912 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 85.29g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Mlekovita Творожный Сыр , Scotti Хлебцы Злаковые с Чиа. Lunch: Жасмин Шаурма с Курицей, ЛИДЛ Салат с Колбасой и Майонезом, Жареная Полента. Dinner: Русское Море Сёмга Слабосолёная , Mlekovita Творожный Сыр , Scotti Хлебцы Злаковые с Чиа, Жасмин Шаурма с Курицей, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.lina7's Weight History
|