Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
925 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 31.20g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Оладушки Мои. Lunch: Котлетарь Котлеты Рубатки Классические , Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Other: Глобус Сыр Маасдам Элит, Sveza Сыр Творожный Классический, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|