Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
71 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 79.82g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Окей Вишня без Косточки, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Рококо Куриное Филе, Морозко Green Овощное Трио, Шебекинские Спагетти. Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Protein Rex Кокосовый Тортик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|