Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1467 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 54.20g | Carbs: 237.97g.
Breakfast: Батон, Сметана , Борщ Вегетарианский, Апельсин. Lunch: Eco Botanica Зефир, Роллтон Пюре, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Dinner: Постный Борщ, Торт. Snacks/Other: Золотой Колос Булочка "Венская", Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|