Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1129 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 41.75g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гуляш из Свинины, Сормовская Кондитерская Фабрика Матрешка, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, МК Балтика Деликатес из Мяса Индейки в Желе с Овощами. Dinner: Печеное Яблоко, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyin23's Weight History
|