Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
|
52.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 53.06g | Carbs: 42.13g.
Lunch: 바나나, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 지방 감소 카푸치노. Dinner: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 상추, 쌈무, 오리 고기. Snacks/Other: 벨큐브 벨큐브 플레인, 딸기. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|