Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1480 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 82.98g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Пятерочка Сахар, Лента Колбаса Сырокопченая, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский Классический 45%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Городецкий Молоко 3,6%, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Bonduelle Кукуруза, Фруто Няня Пюре Говядина, Жареная Картошка. Dinner: Кабачок Гриль, Морской Котик Скумбрия , Картошка Печеная, Кальве Майонез Легкий, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa Nazarova's Weight History
|