Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 96.56g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кедровые Орехи , Иван-Поле Яблоко Печёное, Эконива Молоко 2,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Lunch: Заготовка Лечо#, Болгарский Перец, Папа Может Ветчина с Индейкой, Капуста Белокочанная. Dinner: Лента Овощи по-Корейски, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Imperial Cuisine Soba. Snacks/Other: Самокат Печенье Ванильное, Mojo Aoki, Ржаной Хлеб, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Эконива Молоко 2,5% , ВкусВилл Кета Малосоленая, Лента Авокадо, Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Загуститель для Сметаны, Пятерочка Сахар, Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Черная Смородина, Ром, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun01011's Weight History
|