Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1276 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 60.01g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Президент Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Городецкий Молоко 3,6%, Кальве Майонез Легкий, Капуста, ВИК Холодец Говяжий, Cake&Breakfast Яблочные Оладьи. Dinner: Каждый День Конфета Молочная, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Other: Городецкий Молоко 3,6%, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa Nazarova's Weight History
|