Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
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71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2024:
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1180 kcal
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Fat: 63.93g | Prot: 38.95g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Queso Untar Light, IFA Eliges Melocotón en Almíbar , Aguacates. Lunch: Aceite de Oliva, Aneto Caldo Natural de Verduras, Yang-Tse Salsa Agridulce, Puerros Cocidos, Zanahorias Pequeñas, Champiñones, Hacendado Arroz Blanco, GutBio Tempeh de Soja Macerado. Dinner: GutBio Pasta Konjac Fettuccine, Aceite de Oliva, Guisantes, Ajo, Zanahorias Pequeñas, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Hacendado Tomate Entero Pelado, Calabacín. Snacks/Other: Azúcar, Té (Infusión). more...
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Losing 1.9 kg a Week
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clarinett3's Weight History
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