Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
977 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 99.84g | Carbs: 62.08g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Lunch: Bombbar Топпинг Сгущёнка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сырники ПП (на манке). Dinner: Вареное Яйцо, Красная Цена Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Рис Отварной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.petina.03's Weight History
|