Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1731 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 91.53g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. Lunch: Шампиньоны Жареные, Котлета Говяжья, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Карпаччо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рот Фронт Конфета Батончик, Сахар, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|