Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 110.81g | Carbs: 143.94g.
Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Киви, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Ярмарка Смесь Четыре Риса, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Язык Говяжий. Dinner: Коллаген Коллаген Ультра, Risma Осьминог Очищенный Мороженый, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Омлет с Молоком, Беларусь Сыр Российский, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|