Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1750 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 171.10g | Carbs: 150.29g.
Lunch: Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Говядина Отварная, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярмарка Смесь 4 Риса , ВМЗ Бланманже, RIOBA Сливки 10%. Dinner: Delphi Персиковый Десерт с Маракуйей, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Глобус Стебель Сельдерея, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Сырники Домашние, Куриные Грудки (Запеченые), Кубаночка Икра из Перца. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|