Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
939 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 62.67g | Carbs: 103.60g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Хлеб Черный, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Пиканта Кабачковая Икра, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Редис. Lunch: Акконд Аккондовская Картошка, Evofood Соба с Куриным Филе и Овощами. Dinner: Мандарины, Морской Окунь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|