Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 123.03g | Prot: 96.48g | Carbs: 25.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Lindt Шоколад Горький 100%, Сердце Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лето Укроп Свежий, СТМ Иваси Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjelina448's Weight History
|