Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
854 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 41.61g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Lunch: Избенка Ряженка Детская, Борщ с Курицей. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Овощи Гриль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hellawes14's Weight History
|