Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
648 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 46.60g | Carbs: 41.34g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, 5 Морей Горбуша, Северная Долина Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Брокколи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Першинский Варенец 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Keto-leto's Weight History
|