Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 65.84g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Перекресток Рогалик Творожный , Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Востряково Говядина Запеченная , Плавленный Сыр, Геркулес Хлеб с Отрубями, Campina Сливки Порционные, Творог 9%. Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Какао, Экопродукт Чеснок Маринованный, Салат Айсберг, Имбирь Маринованный, Ресторан Честных Цен Жюльен из Морепродуктов, Рис Вареный. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Снежок Снежок 2,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emkopylova's Weight History
|