Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1433 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 126.06g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Sal, Cebolinho Verde, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Sumo de Limão, Café Descafeinado, Goiaba, Cascavel Ovo Extra Grande. Lunch: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Chuletão Carne Moída Bovina, Quiabo, Sal, Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri, Cenouras, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau. Dinner: Cenouras, Chuletão Carne Moída Bovina, Verdão Alimentos Acerola, Peito de Frango, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Quiabo, Hemmer Chimichurri. Snacks/Other: Tangerinas, Vitafor Colágeno Hidrolisado. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|