Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 74.44g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Молоко 3,2%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Амта Семечки в Мягкой Карамели, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пятерочка Матнакаш , Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Лосиное Мясо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|