Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1243 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 61.67g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Псиллиум, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Треска Отварная, Государь Щи из Квашеной Капусты. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Pergale Шоколад 72%, Яблоко, Чернослив. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|