Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 82.23g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Киндер Шоколад, Вязанка Колбаса Докторская, Перекресток Варенье Малиновое, Беларусь Сыр Маасдам, Яндекс Лавка Чиабатта Пшеничная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Черный Янтарь. Snacks/Other: Фундук Фундук, Chikalab Chikabar Oreo, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|